Lu Jong (Yoga tibetano)
con Annekatrin
ogni venerdì, a partire dal 18 settembre
Sono insegnante di yoga con una formazione nel teatro fisico. Ho conseguito un Master of Fine Arts all’Accademia Dimitri, dove ho sviluppato un approccio profondamente corporeo al movimento e alla presenza. Il mio percorso si è arricchito attraverso il lavoro sull’improvvisazione e la ricerca sulla filosofia del corpo all’Università di Hildesheim.
La mia pratica integra diverse discipline: la voce naturale secondo il metodo Kristin Linklater, la danza (Klein Technique), le arti marziali (Kalaripayattu) e lo yoga tibetano (Lu Jong). Ne nasce una visione in cui il corpo non è uno strumento, ma un luogo di ascolto, consapevolezza e trasformazione.
Nel mio insegnamento unisco precisione e creatività per favorire vitalità, fluidità e un movimento autentico. Accompagno persone di ogni età in percorsi che, attraverso lo yoga e il movimento, permettono di ritrovare centratura, forza e una sensazione di profonda integrità e libertà.
DATE 2026/2027
ogni venerdì
ORARIO
dalle 08.00 alle 09.00
CONTATTO:
076/722.17.68
email: info@solvanastudio.ch
sito: www.solvanastudio.ch
