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Nel 2018 nostro figlio Simone, all’età di 23 anni è deceduto improvvisamente e questo ha sconvolto le nostre vite, facendoci vivere l’esperienza devastante del lutto. Abbiamo cercato conforto attraverso letture e ricerche su internet che potessero fornire risposte alle domande che in quel momento sorgevano, ma il più delle volte invano. Oggi possiamo dire che due sono le risorse che ci sostengono: la condivisione di sensazioni, emozioni, difficoltà, con chi vive la stessa esperienza e la pratica meditativa ispirata alla Mindfulness che ci offre gli strumenti per creare uno spazio interiore di accoglienza del dolore, portando rispetto ai bisogni che emergono, agli spazi di silenzio, alla rabbia, ai ricordi devastanti, alle lacrime, ….

Attraverso questo percorso, che si articola sull’arco di 4 incontri e una giornata intensiva, possiamo offrire alle persone che si trovano nel processo del lutto delle risorse per affrontare le difficoltà, attraverso lo strumento della Mindfulness e uno spazio amorevole di ascolto e condivisione.