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Per tutte le donne che hanno bisogno di ritrovare il proprio equilibrio ormonale (menopausa precoce, premenopausa, menopausa, infertilità causata da squilibrio ormonale, sindrome premestruale).

Durante il seminario imparerete una sequenza di posizioni di Yoga, tecniche di respirazione, esercizi energetici e tecniche di rilassamento che potrete poi praticare autonomamente.

Dinah Rodrigues è una psicologa ed insegnante di Yoga brasiliana. Dopo aver studiato i vari aspetti della menopausa, nel 1991 ha creato in collaborazione con alcuni medici una tecnica di Yoga per la menopausa. Dinah continua a viaggiare in America e in Europa per insegnare il suo metodo e formare nuovi insegnanti (www.dinahrodrigues.com.br).

Giovanna Bondietti è nata a Locarno ma vive da alcuni anni in Vallese. Si è avvicinata allo Yoga durante la gravidanza. Da lì è nato il suo amore per questa disciplina che l’ha portata a seguire diverse formazioni per l’insegnamento dello Yoga. Giovanna è un’insegnante diplomata YCH (www.yoga.ch) e nel 2015 è stata certificata per lo Yoga ormonale direttamente da Dinah Rodrigues ad Aix-en-Provence (Francia).